<< Syyskuu Lokakuu 2021 Marraskuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
27.9. 28.9. 29.9. 30.9. 1.10. 2.10. 3.10.
17:00 Toiminnallinen kiertoharjoittelu, Sanna P In3 Out0
17:00 Kahvakuula, Sanna P In2 Out1
17:00 Cross training ysärimusan tahtiin, Marjo In5 Out1
17:30 M.A.X.-training, Marjo In2 Out0
     
   
18:30 VPR - vatsa, pakara, rentoutus- , Iris In6 Out0
       
4.10. 5.10. 6.10. 7.10. 8.10. 9.10. 10.10.
17:00 Toiminnallinen kiertoharjoittelu, Sanna P In3 Out0
17:00 Kahvakuula, Sanna P In4 Out0
17:00 Cross training ysärimusan tahtiin, Marjo In5 Out0
17:30 M.A.X.-training, Marjo In4 Out0
     
 
18:30 VPR - vatsa, pakara, rentoutus- , Iris In3 Out1
         
11.10. 12.10. 13.10. 14.10. 15.10. 16.10. 17.10.
17:00 Toiminnallinen kiertoharjoittelu, Sanna P In3 Out0
 
17:00 Cross training ysärimusan tahtiin, Marjo In4 Out2
17:30 M.A.X.-training, Marjo In5 Out1
     
             
18.10. 19.10. 20.10. 21.10. 22.10. 23.10. 24.10.
17:00 Toiminnallinen kiertoharjoittelu, Sanna P In4 Out1
17:00 Kahvakuula, Sanna P In0 Out1
17:00 Cross training ysärimusan tahtiin, Marjo In7 Out2
17:30 M.A.X.-training, Marjo In4 Out0
     
     
18:00 Latin Mix, Eve In12 Out4
     
25.10. 26.10. 27.10. 28.10. 29.10. 30.10. 31.10.
17:00 Toiminnallinen kiertoharjoittelu, Sanna P In3 Out1
18:00 Kahvakuula, Sanna P In3 Out0
17:00 Cross training ysärimusan tahtiin, Marjo In4 Out1
17:30 M.A.X.-training, Marjo In4 Out0
09:00 Vatsa-peppu Mix, Sanna P In3 Out2
11:00 TRE, Tärisemällä rennoksi, Iris In5 Out1
 
             
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 878 588 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.